Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Защо това не бива да се възприема като мерило за чувствата между партньорите

24 Април 2025 г.
Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация.

Снимка: Shutterstock

Много двойки избират да спят в отделни легла, а някои дори и в отделни стаи, стига жилището да го позволява. Означава ли това, че любовта си отива? Категорично – не! Учените оборват това популярно твърдение и дават обяснение защо смятат така.

Изборът на партньорите да спят в отделни легла може да има най-различни причини. Разминаване в навиците за сън, например. Или твърде шумно хъркане на единия партньор. Или пък неспокойно спане на другия, който по време на сън сменя постоянно своите позиции и буквално се върти в леглото, пречейки по този начин на другия да отпочине. И не, това ни най-малко не пречи на желанието и интимността.

Симптом на студенина или нужда от изолация?

И двете не са верни. Понякога това е симптом на студенина между партньорите, но не е задължително. Някои хора правят този избор от чисто практически нужди. Освен хъркането, което е един от най-честите проблеми, причина може да бъде различния режим на лягане. Ако единият си ляга по-късно от другия, защото обича да чете книга вечер, напълно възможно е да притесни партньора, ако го прави в леглото и лампата свети.

А има и такива, които просто изпитват необходимост от лично пространство. Отделното легло им дава такава възможност, като в същото време не позволява отчуждаване в двойката.

Спането заедно е нещо обичайно

По-висок обаче е процентът на тези, които спят в едно легло и преживяват тежко нощното дистанциране, когато се наложи. Тази категория е разделена на две: партньори, които споделят леглото за удоволствие и такива, които са длъжни да се адаптират към навиците на другия, защото искат да споделят всичко заедно, дори и спането.

Но всичко това е клише, смятат учените. Двойките, които не се придържат към тях, не трябва да се чувстват виновни. Защото понякога придържането към клишето може да се превърне в натоварващо и отношенията да започнат да се възприемат като попадане в клетка. Важно е да има удоволствие - а дали ще бъде в едно голямо легло или две отделни, няма никакво значение, категорични са специалистите.

Имате нужда от яснота като двойка

Това е най-важното, когато решавате как точно ще спите. Само, когато направите ясен избор и то заедно, може да се говори за положително възприемане на решението. Ако единият от двамата изпитва колебания, трябва да говорите и да намерите необходимия компромис, така че да се чувствате щастливи.

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация, а не да избягвате разговорите на тази тема, защото това би довело до емоционална дистанция, предупреждават експертите.

Деси Тодорова по материали от Donna moderna

Да поговорим

Как да спите правилно заедно като двойка

Още от Да поговорим

Момченце на плажа.

Снимка: Shutterstock

Колко полезно е морето за малчуганите?

Майки си говорят на детската плащадка. Снимка: Shutterstock

9 фрази, които вбесяват всички майки

Щастлива двойка

Снимка: Shutterstock

4 неща, които придават смисъл на живота ни

Жена на брега на морето с чаша в ръка. Снимка: Shutterstock

 

Мързеливи навици, които издават висок интелект

Приятелки разговарят.

Снимка: Shutterstock

3 психологически трика, които управляват чуждото поведение (без хората да го осъзнават)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Момченце на плажа.

Снимка: Shutterstock

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Да предпазим децата от инфекции на път

4 правила за лятната ваканция на море и планина

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Майки си говорят на детската плащадка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които вбесяват всички майки

Подобни реплики често се чуват на детската площадка

Пясъчен замък.

Илюстрация: Shutterstock

Свободно време

Деца на море

Това е може би най-любимата ваканция на малчуганите – нека им помогнем да я нарисуват

Бременна прави йога. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кой спорт помага за по-леко раждане

Изберете натоварване според срока на бременността

Бременната Катрин Тасева. Снимка: Instagram

 

Заедно

В очакване на второ дете, Катрин Тасева отвори нов клуб

Златната медалистка по художествана гимнастика скоро ще става майка

Кадър от филма. Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Бъдете готови за приключение с праисторически размери

Гледайте в кината „Пес патрул: Дино филмът“

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена на брега на морето с чаша в ръка. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Мързеливи навици, които издават висок интелект

Не вярвайте в митове, ето какво доказва науката