Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Защо това не бива да се възприема като мерило за чувствата между партньорите

24 Април 2025 г.
Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация.

Снимка: Shutterstock

Много двойки избират да спят в отделни легла, а някои дори и в отделни стаи, стига жилището да го позволява. Означава ли това, че любовта си отива? Категорично – не! Учените оборват това популярно твърдение и дават обяснение защо смятат така.

Изборът на партньорите да спят в отделни легла може да има най-различни причини. Разминаване в навиците за сън, например. Или твърде шумно хъркане на единия партньор. Или пък неспокойно спане на другия, който по време на сън сменя постоянно своите позиции и буквално се върти в леглото, пречейки по този начин на другия да отпочине. И не, това ни най-малко не пречи на желанието и интимността.

Симптом на студенина или нужда от изолация?

И двете не са верни. Понякога това е симптом на студенина между партньорите, но не е задължително. Някои хора правят този избор от чисто практически нужди. Освен хъркането, което е един от най-честите проблеми, причина може да бъде различния режим на лягане. Ако единият си ляга по-късно от другия, защото обича да чете книга вечер, напълно възможно е да притесни партньора, ако го прави в леглото и лампата свети.

А има и такива, които просто изпитват необходимост от лично пространство. Отделното легло им дава такава възможност, като в същото време не позволява отчуждаване в двойката.

Спането заедно е нещо обичайно

По-висок обаче е процентът на тези, които спят в едно легло и преживяват тежко нощното дистанциране, когато се наложи. Тази категория е разделена на две: партньори, които споделят леглото за удоволствие и такива, които са длъжни да се адаптират към навиците на другия, защото искат да споделят всичко заедно, дори и спането.

Но всичко това е клише, смятат учените. Двойките, които не се придържат към тях, не трябва да се чувстват виновни. Защото понякога придържането към клишето може да се превърне в натоварващо и отношенията да започнат да се възприемат като попадане в клетка. Важно е да има удоволствие - а дали ще бъде в едно голямо легло или две отделни, няма никакво значение, категорични са специалистите.

Имате нужда от яснота като двойка

Това е най-важното, когато решавате как точно ще спите. Само, когато направите ясен избор и то заедно, може да се говори за положително възприемане на решението. Ако единият от двамата изпитва колебания, трябва да говорите и да намерите необходимия компромис, така че да се чувствате щастливи.

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация, а не да избягвате разговорите на тази тема, защото това би довело до емоционална дистанция, предупреждават експертите.

Деси Тодорова по материали от Donna moderna

Да поговорим

Как да спите правилно заедно като двойка

Още от Да поговорим

Бъдещ татко.

Снимка: Shutterstock

Спасителни съвети за бъдещи татковци

Спяща двойка

Снимка: Shutterstock

Позата, в която двойката спи, може да е решаваща за връзката

Баба и внучка си говорят. Сншимка: Shutterstock 

16 съвета от баба към внучка

Сестри се карат.

Сника: Shutterstock

Какво да простите на сестра си

Изневяра

Илюстрация: Shutterstock

10 неща, които вероятно не знаете за изневярата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бъдещ татко.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Спасителни съвети за бъдещи татковци

Всичко най-важно, което един баща трябва да знае - преди и след като се роди бебето. Защото може да се окаже изправен пред много емоции!

Баба и внучка си говорят. Сншимка: Shutterstock 

Да поговорим

16 съвета от баба към внучка

Прости и мъдри напътствия, пропити с житейския опит на обичащ човек

Веско Ешкенази, Станислава и Луиза. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Веско Ешкенази празнува 5 години семейно щастие

Тримата заедно: Веско, Станислава и Луиза на „дървената сватба“

Том Холанд и Зендая. Снимка: Getty

Заедно

Стилист на знаменитостите разкри: Том Холанд и Зендая тайно са скючили брак

И годежа, и женитбата останаха скрити от медиите

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

Заедно

Очакване

Сестри се карат.

Сника: Shutterstock

Да поговорим

Какво да простите на сестра си

Важно е да научите двете си момичета на това умение, защото то е важно за отношенията им в дългосрочен план

Момиченце с пъпки по тялото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Варицелата отново набира скорост

Как да се грижим за пъпките във всеки етап, за да не останат белези, разказва д-р Сияна Живкова

Угрижена майка с дете на ръце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

11 фрази, които да не казваме на жена в отпуск по майчинство

Защото най-вероятно ще се разяри - и с право